Hvorfor løpe maraton?
Det å fullføre et maratonløp etter en vellykket treningsperiode må oppleves for å kunne verdsettes.
Her finner du informasjon om det å løpe ekstra langt og spennende lenker.
Hva er egentlig et maratonløp?
Et maratonløp er 42 km og 195 meter (42.195 km). Distansen ble fastsatt i London 1908.
Historisk sett går maraton tilbake til en legende fra år 490 før Kristus. Da skal sendebudet Pheidippides ha blitt sendt fra byen Marathon til Athen (40 km) i Hellas, for å fortelle om at innbyggerne klarte å forsvare Marathon mot invasjon fra Persia (Iran).
Dagens maraton-distanse ble fastsatt til 42.195 km under de Olympiske leker i London 1908. Årsaken til økningen i distansen var hensyn til den britiske kongefamilien. De ønsket å kunne se slutten av løpet fra slottsbalkongen. Vi må altså løpe 2 km ekstra pga dem.
Hvorfor løpe maraton?
For mange av oss er maraton en utfordring for kropp og sjel. Det å komme i mål etter et vellykket maratonløp, er en følelse som ikke kan beskrives. Den må oppleves!
Ditt første maratonløp?
Maraton er en utfordrende sport uten snarveier, men med gode forberedelser kan den bli en stor opplevelse. Les mer.
Går det an å unngå veggen?
Absolutt – det er jo der utfordringen ligger. Hadde dette vært lett, hadde det nok ikke vært like moro når man lykkes. Les mer…
Lenker
- Association of International Marathons and Road Races (AIMS)
Internasjonal organisasjon for maraton og gateløp. - Marathonguide
Maraton-portal med nyheter og artikler. - Marathon Training
Informasjon og tips om trening for maraton. - Marathon.se
Svensk portal.