Untitled
Marathon Maratonporten
  MARATON | TRENINGSDAGBØKER | LØPESKO | SKOTESTER | LØPEGRUPPER
MARATON 2009

Rotterdam - 5.04.
London - 26.04.

Stockholm - 30.05.

Nordmarka - 20.06.
Tromsø - 20.06.
Paavo Nurmi - 27.06.

Jølster - 4.07.
Hornindal - 25.07.

Helsinki - 15.08.
Stavanger - 29.08.
Reykjavik - 22.08.

Medoc - 12.09.
Bodensee - 20.09.
Baden - 20.09.
H. C. Andersen - 20.09.
Sydney - 20.09.
Berlin - 20.09.
New Forest - 27.09.
Oslo - 27.09.

Budapest - 4.10.
Loch Ness - 4.10.
Eindhoven - 11.10.
München - 11.10.
Graz - 11.10.
d'Italia - 11.10.
Dresden - 18.10.
Magdeburg - 18.10.
Bergen - 24.10.
Lausanne - 25.10.
Venice - 25.10.
Frankfurt - 25.10.
Dublin - 26.10.

Athen - 8.11


MARATONLØPERE

Anders Szalkai
Andrey Kuznetsov
Bill Rodgers
Frank Shorter
Ingrid Kristiansen
Khalid Khannouchi
Lena Gaveling
Sonia O'Sullivan
Toby Tanser
Uta Pippig


ANDRE LØPERE

Dieter Baumann
Jim Svenøy
Joaquim Cruz
Marius Bakken
Noureddine Morceli
Paavo Nurmi
Steve Prefontain


DIVERSE

Arthur Lydiard
George Sheehan
Jeff Galloway

Den gode følelsen - 2. juni 2009
I utgangspunktet så trives du med løping, men du har sikkert opplevd at enkelte dager gir ekstra god løpsfølelse, mens andre oppleves tyngre. Hva kan du gjøre for å ta vare på den gode følelsen? Les mer...

Den gode følelsen

Hvor mye bør du drikke? - 1. juni 2009
Det er viktig å drikke i sommervarmen, men hvor mye bør du drikke og hva bør du drikke? Her får du noen gode råd. Les mer...

vann

Løpegrupper - 9. mai 2009
Det å trene sammen med andre er en kjempefin måte å hente motivasjon og treffe likesinnede. Her finner du oversikt over treningsgrupper i Norge. Vi har nå oppdatert vår liste, og vi oppfordrer våre lesere til å sende inn flere tips. Les mer...

løpegrupper

Test av løpesko - 18. april 2009
Valg av riktig løpesko er viktig ikke minst for å redusere sjansen for belastningsskader. Vi presenterer en rekke tester på løpesko, men husk at det finnes ikke noen løpesko som er "best" for alle. Les mer...

Løpesko

Ditt første maratonløp - 10. april 2009
Du driver og trener for ditt første maratonløp, men hva kan du gjøre på selve løpsdagen for at opplevelsen skal gi mersmak? Her får du noen gode råd. Les mer...

løper

Treningsdagbøker - 5. april 2009
Bruk av en treningsdagbok kan være både morsomt, spennende og motiverende. Det finnes mange programmer for PC og tjenester på Internett. Vi har nå oppdatert vår liste. Les mer...

Programmer

Periodisering - 14. september 2008
Har du lyst å trene mer effektivt, samle overskudd og ha det moro på trening? Da kan periodisering være noe for deg! Dersom dette gjøres på en riktig måten kan det være ganske effektivt. Les mer...

periodisering

Unngå veggen - 8. juni 2008
Det er fullt mulig å gjøre et maratonløp til en opplevelse som gir mersmak. Dersom forberedelsene er gode nok, og du starter løpet forsiktig, kan et maratonløp faktisk være en fantastisk opplevelse. Les mer...

Å møte veggen

2004 - 2009 © OM OSS
MARATON-LENKER

AIMS
Marathon & Beyond
Marathonguide
Marathon Tours
Marathon Training
Marathon World
Wikipedia


FRIIDRETT/LØPING

ARRS
Athletics Weekly
Cool Running
Google
IAAF
Hal Higdon
On Running
Open Directory
Rec.running FAQ
RunnersWeb
Run-Down
Running Network
RunnersWorld.com
RunnersWorld.co.uk
RunnersWorld.ltd.uk
Running.com
Running Online
Running Past
Running Times
Run The Planet
Sportscoach
Time To Run
Track&Field News
Yahoo


NORDEN

Norge
Aftenposten
Friidrett.no
Idrettsmagasinet
Kondis.no
Maraton-info
Nettavisen
Sognvann Rundt Medsols
Sport.no
Sykle til jobben
Trening.no
Trim.no
VG

Danmark
Run4Fun

Sverige
Marathon.se
RunnersWorld.se

Finland
SUL

Island
Hlaup
LHF
Maraþon
Marathon.is


DIVERSE

Peak Performance