Hvor mye bør du drikke i sommervarmen?
Det er viktig å drikke i sommervarmen, men hvor mye bør du egentlig drikke, og hva bør du drikke? Jo mer du svetter jo mer salt bør erstattes – derfor bør du drikke sportsdrikke...
for deg som liker å løpe langt
Det er viktig å drikke i sommervarmen, men hvor mye bør du egentlig drikke, og hva bør du drikke? Jo mer du svetter jo mer salt bør erstattes – derfor bør du drikke sportsdrikke...
Denne artikkelen handler om en viktig faktor som påvirker formen og løpsgleden, nemlig kroppsvekt. Er du overvektig vil slanking gjøre underverker for løpsfølelsen. På denne siden finner du en del tips om slanking. Tipsene...
Det er viktig å drikke i sommervarmen, men hvor mye bør du egentlig drikke, og hva bør du drikke? Jo mer du svetter jo mer salt bør erstattes – derfor bør du drikke sportsdrikke...